크리스탈 팰리스

 

이번시즌 6승 4무 13패를 기록하면서 현재 리그 순위 14위를 달리고 있는 크리스탈팰리스입니다. 시즌 중반부가 넘어서면서 레스터, 맨시티, 울버햄튼까지 잡아내면서 시즌 6승을 만들어내며 리그 순위 14위까지 올려내 강등권에서는 탈출하고 있는 크리스탈팰리스입니다. 일단 안정권에 들어서면서 이번시즌 리그 순위 10위권까지 노려보고 있는 크리스탈팰리스인데, 직전경기 리버풀과의 맞대결에서는 전반전에 0-1로 선취골에 성공하며 리그 2위 맨시티에 이어 리그 1위 리버풀도 잡아내는 대 이변을 보여주나 싶었지만 결국 후반 접전끝에 4-3으로 역전승을 내주며 리그 연패속으로 빠져든 크리스탈팰리스입니다. 이번경기는 잉글랜드 FA컵 32강전 맞대결로서 리그경기와는 예외인 경기로서 홈에서 토트넘 만나게됩니다. 일단 최근 크리스탈팰리스는 홈에서 리그 중반부에 비해서는 확실히 살아난 모습을 보여주고 있으면서 지난 맨시티와 리버풀과의 경기를 생각해보다면 오늘 경기도 충분히 대 이변이 일어날 가능성도 보여집니다.

 

 

 

토트넘

 

올 시즌 17승 0무 6패를 기록하면서 현재 리그 순위 3위에 위치하고 있는 토트넘입니다. 직전 리그컵 경기에서는 준결승전에서 첼시를 만나며 1차전 1-0으로 승리를 가져간 상황으로서 이번 2차전에서는 무승부만 가져가도 되는 상황이었지만 2-1로 결국 합 2대2로 승부차기까지 가며 4-2로 첼시에게 승리를 내주며 결승 진출에 실패하였습니다. 리그 마지막 단계에 들어서면서 현재 승점 51점을 기록하며 맨시티와는 5점차로 지고있으며 리그 4위인 첼시에게는 3점차로 이기고 있는 상황으로서 다음 리그경기도 매우 중요한 경기로서 준비해야하는 상황인데, 일단 이번경기를 가져간 이후 3일이후 바로 또 경기에 임하여하는 상황으로서 경기일정이 매우 부담스러운 상황이빈다. 일단 이번경기 최근 많은 이변을 만들어냈던 크리스탈팰리스와 경기를 가져가게되는데, 토트넘이 아직까지 부상멤버들이 있어서 이번경기에 나올지 안나올지는 미정인 상황이라 이번경기 쉽게 토트넘에게 승리를 점치기에도 살짝 부담되는 상황입니다.

 


 

 

 

 

 

 

최종분석

 

토트넘은 크리스탈 팰리스를 상대로 5연승, 즉 강세를 보이고 있다. 올 시즌 리그 전반기 첫 맞대결 역시 0-1 신승을 거둔 모습. 그러나 이번 경기는 컵 경기인 만큼 이변 가능성이 없지는 않다. 현재 이번 경기에 토트넘의 부상자원들이 돌아오지 못할 가능성도 크고, 손흥민 또한 이번경기 참석여부가 확실하지 않으면서 전력이 완벽하지 않은 상황으로서 토트넘에게도 쉽게 손이 가기 어려운 상황입니다. 뼈아픈 전력누수가 이어지는 만큼 어려운 경기가 예상되는 상황. 반면 팰리스로선 연패를 반드시 끊겠단 심산. 소폭의 로테이션이 예상되며 철퇴가 매서운 만큼 토트넘을 괴롭히겠단 계산이다. 이번 경기는 무승부 or 크리스탈팰리스의 승리가 예상된다.

 

 

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sbs온에어 실시간 TV 무료시청 방법 Tip. 꿀팁정보

 

 

 

 

 

 

 

 

재미있는 드라마나 보고싶은 예능 프로그램이 있으면 꼭
가족들중 한명과 의견이 갈리죠. 그럴땐 정말 기분이
우울해지는데 이제 그런 걱정을 없애줄 티비 없이도
프로그램을 볼수 있는 SBS 온에어 무료 시청방법을
알려드리도록 하겠습니다~ 정말 간단하니 따라해보세요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

우선 SBS 홈페이지 접속 << 클릭하면 이동

 

메인 홈페이지에서 우측 상단쪽에 온에어 라는 항목을

클릭하면 실시간 방송중인 프로그램을 볼수있는

페이지로 넘어가게 됩니다! 온에어 클릭하시면 되요~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그럼 이렇게 방송중인 화면이 나타나게 되는데요,

하지만 화면 왼쪽 상단에 미리보기 잠깐 3분정도만

미리보기로 볼수가 있습니다. 3분마다 새로고침을 해서

방송을 보기엔 상당히 불편하죠. 그래서 3분이 지나면

다음과 같은 창이 나타나게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이 화면이 나타나면 로그인 버튼을 클릭해서

로그인을 하면 일반화질로 마음껏 티비 시청을

할수가 있답니다! 실시간 티비를 볼수 있는데

이 정도 로그인 쯤은 식은죽 먹기죠^^

 

 

 

 

 

 

 

 

아이디/비번이 있으신분은 로그인 하시면 되고

없으신 분들은 회원가입을 해서 로그인 하시면 됩니다!

회원가입은 1분만에 할수 있으니 간단하죠?ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

짜잔~~ 로그인을 하게 되면 쫌전에 위에서 보았던 사진과

다르게 화면 왼쪽상단에 미리보기 라는 문구가 사라졌죠?

그럼 이제부터 일반화질로 마음껏 SBS 실시간 티비를 무료로

마음껏 시청 하시면 됩니다!! ㅎㅎ 이런 방법이~~ 우왕!!

 

 

 

 

 

 

 

 

일반 화질보단 조금 더 고품질의 화질을 보고 싶으신 분들은

유료로 월정액을 결제하시고 볼수도 있답니다!!

그럼 모두들 재미난 시청되시길 바랄께요^^ 꿀팁정보!!

 

 

Posted by 달바라기s

 

머리카락이 많이 빠져요 증상 원인 및 예방법 / 탈모 대처방법

 

 

 

 

 

 

 

 

머리카락이 많이 빠져요 라는 고민을 가지시는 분들이
빨리 해결을 하고 싶으시면 원인과 그게 맞는 올바른
대처법이 필요하답니다.

 

최근에 이러한 고민을 가지는 분들이 점차 늘어나고 있는데
가볍게 넘겼다간 큰일날수도 있으므로 정확히 체크해야합니다.

 

과연 머리카락이 많이 빠져요 라는 증상이 어떤 원인일지
한번 자가진단 체크를 하고 그에 맞는 대처법을 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 스트레스
스트레스는 모든 병의 근원이 될만큼 아주 나쁜 작용을 하죠.
정신적,육체적 스트레스를 모두 포함하는것인데, 사람들이 정서불안과
스트레스를 받으면 머리카락이 잘 빠지게 됩니다. 그러므로 적절한
운동과 적절한 영양소 섭취를 통한 스트레스 방지를 해야 합니다.

 


2. 영양부족
단백질,아연,철,비오틴 같은 영양이 부족하게 되면 모발에 필요한
필수 아미노산과 비타민의 부족으로 모발에 영향이 가게 됩니다.
또한, 다이어트를 위한 음식물 섭취를 잘 하지 않아도 문제가 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 호르몬의 영향
여성은 폐경을 하게 되거나 출산을 하고 난뒤에 호르몬 변화로

인해 머리가 빠지게 될수 있고, 남성은 유전자의 영향으로 탈모가

올수도 있고 아니면 나이가 들어갈수록 호르몬 성분의 변화로

인해 발생할 수도 있습니다.

 


4. 의약품
갑산성약,항경련제,항우울제 등과 같은 약물에 의해 일시적으로
모발이 빠질수가 있는데, 사람마다 개인 차이가 있을수 있습니다.

 


5. 기타
환경 오염물질에 노출이 됐을시 호르몬 불균형으로 인한 모발

손상이 올수 있으며, 신부전 장질환 피부염 등에 의한 머리카락

빠짐이 나타날수도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

머리카락 빠짐을 예방하려면 우선 스트레스르 줄이는게 중요할

것입니다. 그리고 미네랄과 비타민 섭취를 적절하게 해주며, 머리

두피에 손상이 많이가는 염색이나 펌 등의 시술은 되도록이면

피하는게 좋습니다.


샴푸를 할때 두피마사지를 해주고, 주기적인 운동은 필수입니다!

만약, 머리카락이 빠지는게 심해지면 탈모를 의심해봐야 하니

가까운 병원에 내방하셔서 조치를 받는게 좋을것 같습니다.

 

    

Posted by 달바라기s